日本东北大学医学院在《Nature Metabolism》上发表的一项研究，系统性地揭示了受孕时的环境温度对人类后代代谢健康的长期影响。该研究通过分析受孕季节与成年后代谢指标的关系，发现寒冷季节（10月17日至次年4月15日）受孕的个体，成年后棕色脂肪组织活性更高，肥胖风险显著降低，代谢健康状态更优[1]。

锦欣国际一直积极关注国际研究，将孕育方面的新突破分享给大家。本文就来为大家讲解冬季受孕与宝宝体质的研究结果。

1.寒冷季节受孕与棕色脂肪活性的关联

研究通过氟代脱氧葡萄糖正电子发射断层扫描技术评估受试者的棕色脂肪组织活性，发现寒冷季节受孕的群体成年后BAT功能更强。棕色脂肪组织被称为“热量工厂”，能够通过非颤抖性产热消耗能量，减少白色脂肪堆积。与温暖季节受孕的群体相比，寒冷季节受孕的个体表现出更高的基础代谢率、更少的内脏脂肪积累以及更低的体重指数。这表明，母亲在受孕阶段所处的低温环境，可能通过表观遗传机制对后代的能量代谢系统进行“编程”，使其具备更高效的脂肪燃烧能力。

2.环境温度对代谢健康的深远影响

该研究强调了环境温度作为一种潜在的表观遗传调节因素，能够在胚胎发育早期影响基因表达，进而调控成年后的代谢状态。寒冷环境对母体的刺激，可能通过改变胎盘功能或激素水平，间接优化胎儿的代谢设定点。这一机制使得在寒冷季节受孕的个体在面对现代高热量饮食和久坐的生活方式时，仍能维持较高的能量消耗效率，从而减少肥胖和相关代谢疾病的发生风险。

3.对健康管理的启示与未来方向

长期以来，肥胖防控策略主要集中在饮食控制和运动干预上，而这项研究提示，环境因素的调控可能从生命起初阶段就发挥作用。基于这一发现，家庭和社会或可通过模拟寒冷环境（如控制室内温度、鼓励低温暴露活动）来激活棕色脂肪，从而改善代谢健康。此外，未来的研究可能需要进一步探索温度与其他环境因素（如饮食、光照）的交互作用，以及如何通过孕期干预优化后代的代谢轨迹。

冬季去日本做试管婴儿，要做好哪些准备呢？

有些选择做试管婴儿的家庭正好赶上了冬天。锦欣国际给去日本做试管婴儿的家庭一些准备建议：

1.积极沟通

在做出决定前，请务必了解好目的地医院的条件和服务。除了咨询过程当中给出的资料之外，还可以借助互联网的方式了解医院的口碑。

2.生活与行程准备

建议选择距离诊所步行或短途交通可达的住宿。冬季日本多雪，特别是北海道、东北等地区，需提前查询天气，预留充足的交通时间，避免因恶劣天气错过关键就诊。可以考虑预订带厨房的公寓，方便自行烹饪健康餐食。

3.身心与财务准备

试管婴儿过程充满不确定性。提前学习压力管理技巧，如冥想、正念呼吸。与伴侣保持良好的沟通，共同面对压力。可以提前了解日本目的地医院是否提供心理咨询服务，或寻找线上支持社群。

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参考文献：

[1] Yoneshiro,T.,Matsushita,M.,Fuse-Hamaoka,S.et al.Pre-fertilization-origin preservation of brown fat-mediated energy expenditure in humans.Nat Metab(2025).